Lidingö RK - Rodd
Vi är igång!
Rodd för ungdomar: Tisdagar 17.00 – 19.00
Roddskola: 10 – 16 år: Sommaren 2020
Prova på-rodd och motion: Måndagar 19.00 och lördagar kl 09.00
Börja ro 2020
Nybörjarkurs
Åtta gånger två timmar
Startar tisdag 16 juni
Tisdagar och torsdagar kl 19 - 21
Innehåll
Roddteknik på vattnet och på roddmaskin
Rodd i lagbåtar och singel
Rodd med enkelåra och scullerrodd
Hantering av båtar och materiel
Kostnad: 2400 kr/person. Medlemskap för resten av året ingår.
(kostnaden kan tas på friskvårdsbidraget)
Anmälan till 
Notiser
- Gå med i Facebook-gruppen
Nu är det visserligen inte optimalt med Facebook, men som kommunkationskanal är det dessvärre det smidigaste alternativet (jämfört med mejl och sms).
- Håll rätt kurs ute på vattnet
Tips på syftlinjer som hjälper oss att följa södra respektive norra sidan när vi ror ut / in.
.
![]()
bildtext