Hoppa till sidans innehåll

Nybörjarkurs


Åtta gånger två timmar
Startar tisdag 16 juni
Tisdagar och torsdagar kl 19 - 21

Innehåll
Roddteknik på vattnet och på roddmaskin
Rodd i lagbåtar och singel
Rodd med enkelåra och scullerrodd
Hantering av båtar och materiel

Kostnad: 2400 kr/person. Medlemskap för resten av året ingår.
Anmälan till This is a mailto link

Upplägg
Träff 1-4. Rodd i stabil fyrmannabåt. Roddteknik kommer att gås igenom på roddmaskin samt video.
Träff 5. Rodd i åtta. Roddteknik.
Träff 6. Rodd i scullerfyra (smal båt). Roddteknik.
Träff 7-8. Rodd i scullerfyra, möjlighet att prova dubbel och singel. Roddteknik.

Uppdaterad: 30 MAJ 2020 22:01
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Lidingö RK - Rodd
Göran Odin, Hamnvägen 1
18166 Lidingö

Besöksadress:
Klubbvägen 1
18142 Lidingö

Kontakt:
Tel: 0727255515
E-post: This is a mailto link

Se all info