Hoppa till sidans innehåll

Kurs nivå 2


19-20 och 26-27 september 2020
Lördagar 11-15
Söndagar 9-13

8 pass
Vi går igenom:

Kroppsposition
Handposition
Vanliga misstag
Balans
Riggning

Upplägg
Pass 1-2: Scullerfyra och stabila singlar
Pass 3-4: Åttan
Pass 5-6: Fyra, dubbel och singlar
Pass 7-8: Dubbel och singlar
Roddteknik kommer att gås igenom på roddmaskin samt video inne i klubbhuset. Ringgning görs på planen. Klubben bjuder på fika

Kostnad: 800 kr/person. Betalas till Bankgiro 5907-2967 innan kursstart, efter anmälan bekräftats.
Anmälan till This is a mailto linkAnna Rosengren 070 224 41 13

Uppdaterad: 30 MAJ 2020 22:01
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Lidingö RK - Rodd
Göran Odin, Hamnvägen 1
18166 Lidingö

Besöksadress:
Klubbvägen 1
18142 Lidingö

Kontakt:
Tel: 0727255515
E-post: This is a mailto link

Se all info